Capture by Appzlr画面録画から手順書を作る方法
無料の拡張機能 Capture で Chrome のタブの作業を録画し、「ガイドを作成」を押します。クリックのひとつひとつが番号付きのステップになり、クリック直前のスクリーンショットにクリックした位置が示されます。ステップの書き換え、並べ替え、削除、個人情報のぼかしができ、ガイドはブラウザに保存されます。10ステップまでの PDF は無料で、透かしも入りません。Capture Pro（月額 $10 または年額 $100）ならステップ数の上限がなくなり、Markdown 書き出し、共有リンク、バージョン履歴も使えます。
タブの録画中、Capture はクリックした位置だけを記録します。ページの文字や入力内容は記録しません。この記録で動画の中から各ステップを見つけます。スクリーンショットはクリックの直前の瞬間なので、開いたメニューも開いたまま写ります。
画面録画から手順書を作る
サイドパネルを開く
Chrome ウェブストアから Capture を追加し、ツールバーのアイコンをクリックしてサイドパネルを開きます。
タブで作業を録画する
サイドパネルで「録画」を選び、タブを選んで、いつものペースで一度作業します。終わったら「停止」を押します。
「ガイドを作成」を押す
録画が終わったら、その下の「ガイドを作成」を押します。capture.appzlr.com/guide/ でガイドが開き、クリックごとにステップができています。capture.appzlr.com/video/ で開いたタブの録画からもガイドを作れます。
ステップを編集する
各ステップにタイトルと、必要ならメモを付けます。ドラッグで順番を入れ替え、不要なステップは削除し、個人情報はぼかします。スクリーンショットの瞬間がずれていたら、そのステップに別のフレームを選びます。
ガイドを書き出す
「PDF」を押して保存します。無料のガイドは10ステップまで、透かしなしで書き出せます。Capture Pro なら何ステップでも書き出せ、画像付きの Markdown 保存やリンクでの共有もできます。
- ガイドは拡張機能で録画したタブから作られます。Capture が記録するのは録画中のタブでクリックした位置だけで、ウィンドウ、画面全体、デスクトップアプリでのクリックは対象外です。入力した内容やページの文字は一切記録しません。
- 入力欄のクリックはステップになり、入力は「ハイライトされた欄に入力」として表示されます。何を入力するかは、そのステップのメモに書き足してください。
- ガイドはこのブラウザの capture.appzlr.com に保存されるので、あとで開いても残っています。別の場所にも控えを残したいときは PDF を書き出してください。
よくある質問と回答
録画からガイドを作るのは無料ですか？
はい。録画、ガイドの作成・編集・保存は無料で、10ステップまでの PDF も透かしなしで無料です。Capture Pro（月額 $10 または年額 $100）では、ステップ数に制限のない PDF、Markdown 書き出し、共有リンク、バージョン履歴が加わります。Pro + AI（月額 $20 または年額 $200）では、手順の説明も書いてくれます。
入力した内容やページの文字は記録されますか？
いいえ。タブの録画中に Capture が記録するのは、ポインターの動きとクリックの位置、入力する欄の位置だけで、文字は記録しません。ガイドのスクリーンショットは動画そのものから取り出されます。
手順の説明を自動で書いてもらえますか？
Capture Pro + AI（月額 $20 または年額 $200）なら、「手順の説明を下書き」を押すと、各ステップのスクリーンショットから短い説明文が書かれます。Chrome が対応していればこのパソコン上で書かれ、対応していない場合はステップの画像が Google の Gemini API に送られ、ガイド全体で月100回の AI 利用のうち1回として数えられます。AI はステップを誤って説明することがあるので、共有する前に文章を確認してください。
ガイドはどこかにアップロードされますか？
いいえ。ガイドとそのスクリーンショットは、capture.appzlr.com 上のブラウザに保存されます。ガイドがパソコンの外に出るのは、リンクで共有したとき（ステップの画像、タイトル、テキストがアップロードされます）と、Chrome がこのパソコン上で書けないために Pro + AI の手順の説明を Google の Gemini API が書くときだけです。